운동을 하는데 요즘 무릎에 좀 무리가 갔는지 욱신거려서 구매했어요! 무릎 아프면 운동 못하니까 ㅠㅠ 강도 조절 단계가 다양해서 너무 좋아요!! 요모조모 바꿔가며 마사지하니까 뭐 확 좋아졌다기보다는 운동할때 좀 편해지는거 같아요~^^ 꾸준히하면 더 좋겠지요 그런데 생각보다 무게는 좀 있어서 어깨쪽 할때 오래는 못하겠어요 그래도 항상 아픈 허벅지 종아리는 하기 좋아요 👍🏻👍🏻